Une recette

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+ 4.5/5 sur Google

Longe de Porc
Carottes Confites & Tapenade

Temps en cuisine
20 min
À table dans
40 min
#porc
#-20min
#IG bas
#sans gluten
#sans lactose
#Kids friendly
#Fêtes
#<600 kcal
4,3/5
(247 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Craquez pour cette longe de porc moelleuse et juteuse cuite délicatement au four pour préserver sa tendreté, servie avec des carottes confites et une tapenade d'olives noires de nos amis Kalios.

NOUVEAU

Le panier recettes
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4.5/5 sur plus de 700 avis Google
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    Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • Longe de porc
    600 g
  • Carotte
    1000 g
  • Ail
    2 pièces
  • Thym frais
    4 tiges
  • Tapenade d'olives noires
    80 g

Dans votre placard

  • Beurre
    2 noix
  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Économe, Sauteuse avec couvercle, Four & plat adapté

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Un tour au four

    Retrouvez les quantités pour 8 p. en scannant le QR code au recto.

    Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*.

    Disposez la longe de porc dans un plat à four.

    Arrosez-la d'un filet* d'huile d'olive, salez et poivrez.

    Enfournez-la pour 30 à 40 min selon votre four.

  • 2.

    Coupe, coupe, coupe

    Épluchez et coupez les carottes en bâtonnets ou en tronçons.

    Claquez* l'ail avec sa peau.

    Préparation de l'ail

  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 3.

    Cuisson douce

    Chauffez une sauteuse* à feu moyen avec une noix* de beurre ou un filet d'huile d'olive.

    Faites-y suer* les carottes 3 min puis baissez à feu doux*.

    Ajoutez l'ail, le thym, salez et poivrez. Couvrez puis laissez cuire 25 min en surveillant de temps en temps. Jusqu'à ce que les carottes soient bien fondantes. Ajoutez un fond d'eau si ça accroche. Temps libre pendant que ça cuit !

  • 4.

    Touche de tapenade !

    Tranchez la longe de porc puis servez-la avec les carottes. Elle doit être bien chaude à cœur*, sinon enfournez-la de nouveau 5 à 10 min.Accompagnez de tapenade d'olives noires et dégustez aussitôt !

Plus besoin de faire les courses,
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simple, variée et sans stress.
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* Do you speak cuisine ?

  • À cœur : à l'inverse d'une cuisson saignante ou rosée, l'ensemble du morceau est bien cuit jusqu'au centre
  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Claquer (l’ail) : écraser une gousse d'ail avec la paume de la main ou le plat d'un couteau
  • Feu doux : puissance de chaleur faible
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Noix de beurre : environ 15 g de beurre
  • Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
  • Suer : cuire un légume taillé dans un corps gras, sans coloration, pour évaporer son eau

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

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