Pavé de Bœuf à la Gremolata & Pdt Accordéon

Pavé de Bœuf à la Gremolata & Pdt Accordéon

Temps en cuisine
20 min
À table dans
45 min
#gourmand
#Italie
#-20min
#viande
#<600 kcal
#sans gluten
#sans lactose
#Kids friendly
4,5/5
(59 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Pour accompagner ce pavé de bœuf aveyronnais tout droit venu de chez nos amis Bousquet, des pommes de terre coupées façon accordéons, super croustillantes et une sauce gremolata citronnée.

Ingrédients

Nombre de personnes
  • pavé de boeuf
    2 pièces
  • pommes de terre
    1200 g
  • citron jaune
    1 pièce
  • persil frais
    6 tiges
  • ail
    1 pièce

Dans votre placard :

  • huile d'olive
    6 c.s.
  • sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Économe
  • Cuillère en bois (x2)
  • Bol
  • Four & plaque adaptée
  • Papier cuisson
  • Zesteur ou économe
  • Presse-agrume

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Découpez le bombé

    Préchauffez votre four à 220°C en chaleur traditionnelle*.
    Lavez bien les pommes de terre.
    Sans les éplucher, coupez-les en 2 dans la longueur.
    Puis, coupez un peu du côté bombé pour que les pommes de terre soient bien à plat sur la planche.
  • 2.

    Coupes droites

    Avant de vous lancer, regardez notre super tuto vidéo !
    Placez une demi-pomme de terre entre 2 cuillères en bois.
    Coupez de fines tranches droites, sans aller jusqu'au bout.
    Votre lame s'arrêtera au bon endroit grâce aux cuillères en bois.

    Comment réaliser des pommes de terre accordéon ?

  • 3.

    Coupes inclinées

    Retournez la pomme de terre et replacez-la entre les 2 cuillères en bois.
    Coupez de fines tranches diagonales, sans aller jusqu'au bout.
    Disposez les pommes de terre accordéon sur une plaque couverte de papier cuisson.
    Badigeonnez-les d'un bon filet* d'huile d'olive, salez, poivrez.
    Enfournez-les pour 30 à 35 min.
  • 4.

    Gremolata

    Dans un bol, zestez* puis pressez le citron (cf quantité).
    Épluchez et hachez* finement l'ail (cf quantité).
    Ciselez le persil avec les tiges (cf quantité).
    Ajoutez un filet d'huile d'olive, salez et poivrez.

    Comment ciseler les herbes rapidement ?

    Comment prélever le zeste d'un agrume ?

    Préparation de l'ail

  • 5.

    Aller-retour

    Chauffez une poêle à feu vif* avec un trait d'huile d'olive.
    Faites-y cuire le bœuf 3 min par face pour une cuisson saignante.
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 6.

    À la sauce !

    Servez le bœuf avec les pommes de terre.
    Parsemez le tout de sauce gremolata et régalez-vous !

* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
  • Feu vif : puissance de chaleur très forte
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Hacher : couper en tout petits morceaux
  • Zester : prélever l'écorce d'un agrume avec une râpe fine, un économe ou un zesteur

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion