Pavé de Bœuf
à la Japonaise, Champignons Caramélisés et Riz
Temps en cuisine
30 min
À table dans
30 min
Le bœuf aveyronnais de nos amis Bousquet, préparé à la japonaise avec des champignons laqués, un riz de Camargue al dente et une petite sauce soja et mirin sucrée-salée qui réveille les papilles. À vous de jouer !
Ingrédients
Nombre de personnes
- pavé de bœuf2 pièces
- riz japonais300 g
- champignons de paris500 g
- ail2 pièces
- sauce soja salée1 pièce
- sauce soja sucrée100 g
- mirin20 g
- cébette1 pièce
Dans votre placard :
- eau100 ml
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Casserole avec couvercle
- Poêle (x2)
- Bol
- Passoire fine
Le Commis-Score de la recette
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
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nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette
- 1.
Riz japonais
Mettez le riz dans une casserole, remplissez d'eau froide, mélangez et égouttez.
Répétez cette opération 3 fois.Remettez le riz dans la casserole et versez l'eau (250 ml pour 2, 500 ml pour 4).
Placez la casserole sur feu vif* jusqu'à ébullition puis baissez sur feu très doux*, couvrez et laissez cuire 15 min. - 2.
Coupe, coupe, coupe
Épluchez puis hachez* l'ail.Ôtez le bout terreux des champignons, coupez-les en 2 s'ils sont grands.Si besoin, ôtez la 1ʳᵉ peau de la cébette puis émincez-la* (cf. quantité).arrow_right_altPréparation de l'ail
arrow_right_altComment préparer la cébette ?
- 3.
Sauce sucrée-salée
Versez la sauce sucrée-salée et l'eau (cf quantité) et l'ail dans un bol.Mélangez bien. - 4.
Champi laqués
Chauffez une poêle à feu vif* avec un trait* d'huile d'olive.Faites-y revenir* les champignons 5 min en remuant bien.Versez la sauce et faites mijoter* le tout pendant 15 min à feu doux.Les champignons doivent être fondants et la sauce sirupeuse. - 5.
Aller-retour
Chauffez une 2ᵉ poêle à feu vif* avec un trait d'huile d'olive.
Faites-y cuire le bœuf 3 min par face pour une cuisson saignante. La prochaine fois
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À table !
Servez le riz avec la viande tranchée et les champignons caramélisés. Parsemez le tout de cébette !
* Do you speak cuisine ?
- Émincer : couper en tranches très fines
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Hacher : couper en tout petits morceaux
- Mijoter : cuire lentement à tout petit feu
- Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
Nos tutos vidéos
- Préparation de l'ail
- Comment préparer la cébette ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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