Bœuf Aubrac, PatatesDouces & Aïoli aux Piquillos
Une belle pièce de viande de bœuf sélectionnée par nos bouchers Aveyronnais, servie avec des frites de patate douce et un aïoli fait maison revisité par les Commis, préparé en deux temps trois mouvements !
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
- Cuisinez en -20minFiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- Pavé de bœuf480 g
- Patate douce1000 g
- Petit suisse4 pièces
- Piquillos60 g
- Ail2 pièces
Dans votre placard
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
- vinaigre de cidre1 trait
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Four & plat adapté, Poêle, Casserole, Mixeur, Économe
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Un tour au four
Préchauffez le four à 180°C en chaleur traditionnelle*.
Épluchez puis coupez la patate douce en gros bâtonnets.
Disposez-les dans un plat à four, salez, poivrez et arrosez d'un filet* d'huile d'olive, puis enfournez 40 min. Jusqu'à ce que les bâtonnets soient moelleux et dorés.
- 2.
Ail blanchi
Épluchez l'ail, coupez-le en 2 et ôtez son germe.
Mettez l'ail dans une casserole d'eau froide.
Portez à ébullition pour blanchir* l'ail 20 à 30 secondes avant de l'égoutter.Si vous souhaitez un goût plus prononcé en ail, ne le blanchissez pas.
arrow_right_altPréparation de l'ail
- 3.
Aïoli express
Dans la cuve d'un mixeur, mettez les petits suisses, les piquillos et l'ail. Si vous n'avez pas blanchi l'ail, mettez seulement 1/4 de gousse. Salez, poivrez puis mixez pour obtenir une texture homogène. Ajoutez un filet d'huile d'olive et un trait de vinaigre de cidre si vous le souhaitez. C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Aller-retour
Coupez le bœuf en 2 morceaux égaux.
Chauffez une poêle à feu vif* avec un filet d'huile d'olive.
Faites-y cuire le bœuf 1min30 à 2 min par face pour une cuisson saignante, salez et poivrez. Les astuces pour une cuisson parfaite dans notre tuto vidéo.
arrow_right_altComment bien cuire une viande ?
- 5.
Aïe aïoli !
Vérifiez la cuisson de la patate douce rôtie en la piquant avec un couteau. Elle doit être fondante.Servez-la avec le bœuf et l'aïoli aux piquillos !
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Blanchir : fouettez un mélange jusqu'à ce qu'il devienne mousseux et clair
- Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
Nos tutos vidéos
- Préparation de l'ail
- Comment bien cuire une viande ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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Bien manger, c’est mieux cuisiner.
Nos recettes sont conçues pour être équilibrées, variées et vraiment bonnes. C’est mesuré par le Commis-Score.
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette
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