Une recette

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+ 4.5/5 sur Google

Sauté de Porc
Caramélisé & Concombre Frappé

Temps en cuisine
30 min
À table dans
45 min
#porc
#bio
#créatif
#sans gluten
#sans lactose
#Kids friendly
#<600 kcal
4,3/5
(114 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Un délicieux sauté de porc caramélisé à la sauce soja, accompagné d'une intrigante spécialité chinoise : le concombre frappé et sa petite vinaigrette au sésame. Ludique, délicieux et rafraîchissant !

NOUVEAU

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Prix / assiette : NaN €NaN €
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  • sauté de porc
    500 g
  • concombre
    4 pièces
  • cébette
    1 pièce
  • sauce soja salée BIO
    4 c.s.
  • sauce soja sucrée
    60 ml
  • vinaigre de riz
    40 ml
  • huile de sésame
    40 ml
  • gingembre frais
    20 g
  • ail
    2 pièces
  • graines de sésame
    6 g

Dans votre placard

  • Eau
    500 ml
  • sucre
    2 c.c.
  • huile neutre
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Saladier, Sauteuse avec couvercle, Rouleau à pâtisserie

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Préparation de la recette

  • 1.

    Découpes rapides

    Si besoin, ôtez la 1ʳᵉ peau de la cébette et émincez-la* (cf. quantité). 

    Épluchez et hachez l'ail et le gingembre.

    Recoupez les cubes de porc en plus petits morceaux s'ils sont trop gros.

    Comment préparer la cébette ?

    Préparation de l'ail

    Comment éplucher et tailler le gingembre ?

  • 2.

    Crush !

    Coupez les concombres en 2 dans la largeur, puis en biseaux*.

    Disposez-les dans un saladier et écrasez-les avec un rouleau à pâtisserie ou un presse-purée.

    Dans le saladier, versez 1/3 d'ail, 1/3 du gingembre, le vinaigre de riz et l'huile de sésame, la moitié de la sauce soja salée, la moitié de la cébette et le sucre (cf. quantité).

    Mélangez bien et laissez mariner* jusqu'au service.

  • 3.

    Et que ça saute !

    Chauffez une cocotte ou une sauteuse* à feu vif* avec un filet d'huile neutre*. 

    Faites-y dorer les morceaux de porc pendant 3 min.

    Remuez de temps à autre pour colorer toutes les faces. 

    Salez et poivrez.

  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 4.

    Aromates

    Ajoutez ensuite la cébette, l'ail et le gingembre restants

    Laissez cuire 1 min supplémentaire et mélangez pour décoller les sucs*.

    Ajoutez l'eau (cf. quantité) et la sauce soja salée restante à la sauteuse, baissez à feu doux.

    Couvrez, et laissez cuire 15 min. 

  • 5.

    Sauce

    Lorsque le porc est tendre, ajoutez la sauce soja sucrée.

    Remuez et laissez cuire 10 min supplémentaires à feu très doux. 

    Surveillez que ça ne brûle pas et ajoutez un peu d'eau si la sauce réduit trop.

  • 6.

    Dressage

    Rectifiez l'assaisonnement puis servez le porc avec les concombres frappés.

    Parsemez le tout de graines de sésame.

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* Do you speak cuisine ?

  • Biseau (tailler en) : tailler un légume ou un fruit en fines tranches obliques
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Feu vif : puissance de chaleur très forte
  • Huile neutre : huile sans goût, pouvant être portée à haute température (ex : tournesol, arachide, pépins de raisin)
  • Mariner : faire tremper un ingrédient dans une préparation (une marinade), pour le parfumer
  • Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
  • Sucs de cuisson : substances caramélisées au fond des récipients par la cuisson

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Valeurs nutritionnelles

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