Cordon Bleu Maison
& Carottes Rôties

Préparation de la recette

• 1.

  Direct au four

  Préchauffez le four à 180°C en chaleur traditionnelle*. 

  Épluchez et coupez les carottes en bâtonnets. 

  Disposez-les sur une plaque couverte de papier cuisson. 

  Badigeonnez-les* d'huile d'olive, salez et enfournez 30 à 40 min selon votre four. Jusqu'à ce que les carottes soient bien tendres.
• 2.

  Poulet farci

  Incisez les filets de poulet dans l’épaisseur, sans aller jusqu'au bout. 

  Ouvrez-les comme des portefeuilles. 

  Salez, poivrez et farcissez-les de tranches de bacon (cf. quantité) et de comté. Si vous en avez sous la main, fermez avec des cure-dents ou des piques à brochettes pour solidifier les cordons bleus.

  arrow_right_altComment farcir un filet de poulet ?

• 3.

  Trempette

  Versez la chapelure et la farine (cf. quantité) dans 2 assiettes. 

  Cassez et battez l'œuf avec l'eau (cf. quantité) dans un bol, salez et poivrez. Vous pouvez remplacer l'œuf par un yaourt.Trempez le poulet dans la farine, tapotez pour ôter l'excédent. 

  Trempez-le ensuite dans l'œuf battu puis dans la chapelure.

  arrow_right_altComment faire une panure à l'anglaise ?

• 4.

  Poulet doré

  Chauffez une poêle à feu moyen avec un généreux filet* d'huile d'olive. 

  Faites-y cuire les cordons bleus 2 à 3 min par face pour les dorer puis mettez-les au four pendant 10 min sur la plaque des carottes. 

  Pour que le comté fonde bien et que le poulet cuise a cœur*.

• La prochaine fois

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• 5.

  À table !

  Vérifiez la cuisson des carottes.

  Si elles ne sont pas assez dorées, mettez votre four en mode grill quelques minutes.

  Servez le poulet façon cordon bleu avec les frites de carotte et régalez-vous !