Ramen des Commis aux Shiitakes

Ramen des Commis aux Shiitakes

Temps en cuisine
25 min
À table dans
30 min
#végé
#Pâtes
#efficace
#Asiatique
#créatif
#Recette légume
#Kids friendly
#<600 kcal
#sans lactose
4,2/5
(394 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Un plat japonais authentique et délicieux pour la santé. Découvrez cette soupe de nouilles moelleuses et ses petits champignons shiitaké, très populaire au pays du soleil levant.

Ingrédients

Nombre de personnes
  • Nouilles udon
    320 g
  • Pâte miso
    80 g
  • Cébette
    4 pièces
  • Shiitake
    160 g
  • Carotte
    2 pièces
  • Huile de sésame
    20 g
  • Algues Nori
    4 g
  • Piment ancho
    4 g

Dans votre placard :

  • Huile neutre
    2 traits
  • Sauce soja
    2 traits
  • Eau
    2400 ml

Les ustensiles :

  • Économe
  • Couteau
  • Verre doseur
  • Planche à découper
  • Cocotte avec couvercle

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
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à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Si besoin, retirez la 1ère peau des cébettes puis émincez-les*. Épluchez la carotte, coupez-la en 2 dans la longueur puis en fins biseaux*. Plus ce sera fin, plus ça cuira vite. Coupez les shiitakes en 4.

    Comment découper des carottes en biseaux ?

  • 2.

    Hop cocotte

    Chauffez une cocotte à feu moyen avec un filet* d'huile neutre*. Faites-y revenir la carotte 5 min. Baissez le feu si ça colore trop. Ajoutez les shiitakes et faites revenir 3 min supplémentaires.
  • 3.

    Bouillon miso

    Ajoutez l'eau (cf quantité) et la pâte miso. Ajoutez un trait* de sauce soja salée si vous en avez sous la main. Mélangez délicatement et laissez mijoter* 5 min.
  • 4.

    Plongeon

    Plongez les nouilles udon dans le bouillon et laissez cuire 10 min supplémentaires. Temps libre !
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 5.

    Ramen

    Une fois les nouilles cuites, servez-les dans des bols avec le bouillon. Parsemez de cébette émincée. Arrosez d'huile de sésame juste avant de déguster.

* Do you speak cuisine ?

  • Biseau (tailler en) : tailler un légume ou un fruit en fines tranches obliques
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Huile neutre : huile sans goût, pouvant être portée à haute température (ex : tournesol, arachide, pépins de raisin)
  • Mijoter : cuire lentement à tout petit feu

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion