Une recette

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+ 4.6/5 sur Google

Tarte Rustique
aux Légumes d'Été & Feta

Temps en cuisine
25 min
À table dans
45 min
#IG bas
#gourmand
#Pizza, tarte, quiche
#végé
#efficace
#<600 kcal
4,6/5
(172 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Préparez en deux temps trois mouvements cette tarte rustique aux légumes d'été sur un lit de moutarde à l'ancienne. De la bonne feta Mavrommatis parsemée en fin de cuisson, c'est l'été dans votre assiette !

NOUVEAU

Le panier recettes
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4.6/5 sur plus de 900 avis Google
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Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • Feta
    150 g
  • Pâte brisée
    1 pièce
  • Tomates cerises
    300 g
  • Poivron
    250 g
  • Courgette
    500 g
  • Graines de courge
    30 g
  • Moutarde à l'ancienne
    30 g

Dans votre placard

  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Cuillère, Four & plaque adaptée

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Découpes

    Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante*.

    Coupez les tomates cerises en 2.

    Coupez la courgette en fines rondelles.

    Coupez le poivron en 2, retirez les pépins puis coupez-le en fines lamelles (cf. quantité).

    Comment couper les tomates cerises rapidement ?

    Comment tailler un poivron ?

  • 2.

    Déroulage

    Déroulez la pâte brisée sur une plaque à four. En laissant le papier cuisson. Étalez la moutarde à l'ancienne sur la pâte.
  • 3.

    Garniture

    Répartissez les rondelles de courgette au centre de la pâte.

    Ajoutez les lamelles de poivron et les tomates cerises.

    Salez, poivrez et arrosez d'un filet* d'huile d'olive.

  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 4.

    Topping

    Émiettez la feta sur la tarte.

    Puis, parsemez-la de graines de courge.

  • 5.

    Effet rustique

    Repliez les bords de la pâte sur la garniture et enfournez la tarte pour 25 à 30 minutes. La pâte doit être dorée.
  • 6.

    Chaud devant !

    Dégustez la tarte bien chaude ou légèrement tiédie ! Elle sera aussi très bonne réchauffée au four le lendemain.

Plus besoin de faire les courses,
tous les ingrédients sont dans votre panier

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* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion
+ 4.6/5 avis - Noté Excellent sur

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