Tarte au Saumon Fumé & Salade de Tomates

Tarte au Saumon Fumé
& Salade de Tomates

Temps en cuisine
15 min
À table dans
30 min
#poisson
#Pizza, tarte, quiche
#bio
#efficace
#Tarte
#Poisson fumé
#-20min
#Recette légume
#Kids friendly
4,4/5
(98 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Une tarte au saumon fumé et aux courgettes, accompagnée d'une salade de tomates assaisonnée. Aussi bonne chaude que froide, elle sera parfaite pour un repas à table ou un pique-nique gourmand et ensoleillé !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • saumon fumé
    400 g
  • pâte brisée
    1 pièce
  • Crème fraîche
    4 c.s.
  • Courgette
    500 g
  • Tomates
    300 g
  • Origan
    2 c.c.
  • Ail
    2 pièces

Dans votre placard :

  • Œuf
    4 pièces
  • Huile d'olive
    4 c.s.
  • Vinaigre balsamique
    2 c.s.
  • Sel et Poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Économe
  • Saladier
  • Râpe fine
  • Moule à tarte
  • Four

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    En lamelles

    Préchauffez votre four à 200°C en chaleur tournante*.

    Lavez les courgettes, puis, à l'aide d'un économe, réalisez des tagliatelle ou coupez-les en petits cubes.

    La technique dans notre tuto vidéo.Coupez les tranches de saumon fumé en lamelles.

    Comment faire des tagliatelles de légumes ?

  • 2.

    Tarte

    Pelez et râpez l'ail.
    Dans un saladier, mélangez les œufs avec la crème fraîche, l'ail, l'origan séché, du sel et du poivre (cf. quantités).

    Réservez cet appareil* au frais.

  • 3.

    Moule à tarte

    Dans un moule à tarte, étalez la pâte brisée et piquez-la avec une fourchette.
    Répartissez la garniture sur toute la surface puis versez l’appareil dessus.
    Enfournez pour 20 min, le temps que la tarte soit dorée.

  • 4.

    Vinaigrette

    Pendant ce temps, préparez la vinaigrette : dans un saladier, mélangez l'huile d'olive avec le vinaigre balsamique, du sel et du poivre.

  • 5.

    Salade

    Lavez et coupez les tomates en quartiers.

    Ajoutez-les au saladier contenant la vinaigrette et mélangez délicatement.

  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 6.

    Dressage

    Dégustez votre tarte au saumon fumé accompagnée de salade de tomates.
    Vous pouvez déguster cette tarte aussi bien chaude que froide !
    Bon appétit !

* Do you speak cuisine ?

  • Appareil : mélange d’ingrédients servant à réaliser une préparation culinaire
  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion