Soupe aux Légumes et aux Œufs

Soupe aux Légumes et aux Œufs

Temps en cuisine
15 min
À table dans
40 min
#thermomix

Compatible TM5 / TM31 / TM6

Ingrédients

Nombre de personnes
  • Œuf
    6 pièces
  • Oignon jaune
    120 g
  • Pommes de terre
    300 g
  • Carotte
    200 g
  • Céleri branche
    100 g
  • Persil frais
    2 tiges
  • Bouillon de légumes
    1 pièce
  • Haricots blancs
    240 g

Dans votre placard :

  • Eau
    800 g
  • Huile d'olive
    40 g
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Économe
  • Bol

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Éplucher l'oignon et le couper en 2. Éplucher les pommes de terre et les carottes et les couper en morceaux de 1 à 2 cm. Couper le céleri branche en morceaux. Équeuter le persil et hacher une petite partie pour la finition. Égoutter les haricots blancs.
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 2.

    Déroulé

    1. Mettre les œufs et 2 pincées de sel et de poivre dans le bol, puis mélanger 10 sec/vitesse 5. Tapisser le plateau vapeur de papier cuisson humide, puis l'insérer dans le Varoma. Y verser le contenu du bol et réserver. Rincer le bol. 2. Mettre les oignons dans le bol et hacher 4 sec/vitesse 7. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule. 3. Ajouter l'huile d'olive et rissoler 4 min/120°C/vitesse 1. 4. Ajouter le mélange de légumes, 2 brins de persil, le cube de bouillon, l'eau, les 2 pincées de poivre noir moulu et les 3 pincées de sel restantes dans le bol, puis cuire 10 min/100°C/sens inverse/vitesse 1. Mettre l'ensemble Varoma en place et cuire à la vapeur 10 min/Varoma/sens inverse/vitesse 1. Retirer l'ensemble Varoma et réserver. 5. Ajouter les haricots blancs dans le bol et mélanger à l'aide de spatule. Couper l'omelette préparée en lanières (1-2 cm). Répartir la soupe dans les assiettes, garnir de lamelles d'omelette et décorer de persil. Servir aussitôt.