Une recette

Conçues et imaginées pour nos paniers recettes


Boudin Noir Basque
à « Cheval » & Purée de Petits Pois Persillée

Temps en cuisine
30 min
À table dans
30 min
#porc
#sans gluten
#sans lactose
#gourmand
#<600 kcal
#créatif

Et si vous cuisiniez comme un chef étoilé ? Chiche, avec cette recette basque signée par Cédric Béchade ! Le fameux boudin "baudruche" de la Maison Montauzer se marie à merveille avec une purée de petits pois tout à fait printanière. À vos toques !

Je cuisine pour :

Les ingrédients

  • petits pois
    800 g
  • persil frais
    12 tiges
  • bouillon de poule
    2 pièces
  • oignon jaune
    2 pièces
  • ail
    2 pièces
  • boudin Baudruche
    4 tranches

Dans votre placard

  • Œuf
    4 pièces
  • huile d'olive
    6 traits
  • sel & poivre
    2 pincées
  • eau
    2000 ml

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Mixeur, Casserole, Poêle

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Épluchez l’oignon et l’ail, puis émincez-les* finement.
    Effeuillez* le persil (cf. quantité).

    Écossez* les petits pois.

    Comment émincer un oignon ?

    Préparation de l'ail

  • 2.

    Cuisson bouillon

    Chauffez une casserole à feu moyen avec un filet* d’huile d’olive.

    Faites-y revenir l’oignon et l’ail 2 min, salez.
    Ajoutez les petits pois, l'eau (cf. quantité) et le bouillon de poule, puis portez à ébullition 4 min.

  • 3.

    Verte purée

    Prélevez et réservez la moitié du bouillon de cuisson.

    Mixez les petits pois avec le bouillon restant.

    Si besoin, ajoutez un peu de bouillon au fur et à mesure.

    Jusqu’à obtenir une purée lisse.Ajoutez le persil, mixez à nouveau.

    Rectifiez l’assaisonnement à votre goût puis réservez au chaud.

  • 4.

    Boudin baudruche

    Chauffez une poêle à feu moyen avec un filet d'huile d'olive.

    Poêlez-y les tranches de boudin 2 min de chaque côté.

    Attention, c'est délicat !Dans une autre poêle, chauffez un filet d’huile à feu moyen.
    Cassez-y les œufs et faites-les cuire au plat 3 min.

  • La prochaine fois

    Recevez nos paniers recettes.
    Livraison partout en France !
    Les Commis
  • 5.

    Dressage

    Servez la purée de petits pois dans les assiettes.
    Disposez les tranches de boudin par-dessus.
    Posez un œuf au plat sur chaque tranche.
    Dégustez aussitôt.

* Do you speak cuisine ?

  • Écosser : Ouvrir la cosse, c’est-à-dire « l’enveloppe », pour récupérer des petits pois, des fèves…
  • Effeuiller : retirer les feuilles d’une herbe aromatique
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts

Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette

En savoir plus sur le Commis-Score