Une recette

Cette recette fait partie des paniers recette envoyés aux abonnés des Commis

+ 4.5/5 sur Google

Œufs Brouillés au Haddock

Temps en cuisine
15 min
À table dans
15 min
#poisson
#efficace
#healthy
#<600 kcal
#sans gluten
#sans lactose
4,3/5
(85 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

En 15 min. chrono, des œufs crémeux simplement dégustés avec un poisson au goût puissant et fumé. Avec la mâche fraîche et des mouillettes croustillantes : un plat savoureux, simple et très rapide à préparer.

NOUVEAU

Le panier recettes
adopté par 40 000 familles

4.5/5 sur plus de 700 avis Google
  1. Des ingrédients 100% frais
    Produits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
  2. Cuisinez en -20min
    Fiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
  3. Toute la famille se régale !
    Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • Œufs
    12 pièces
  • filets de haddock
    300 g
  • Mâche
    200 g
  • Pain au levain
    8 pièces

Dans votre placard

  • Vinaigre balsamique
    2 c.s.
  • Huile d'olive
    6 c.s.
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Grille-pain, Bol, Spatule, Poêle, Saladier

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Fines tranches

    Coupez le haddock en biseaux* en prenant soin de retirer la peau La technique de découpe du haddock dans notre tuto !

    Comment trancher le poisson fumé ?

  • 2.

    Coup de bol

    Cassez les œufs dans un bol Salez, poivrez et mélangez bien avec une fourchette Toastez les tranches de pain au grille-pain
  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 3.

    Ça se brouille

    Chauffez une poêle à feu très doux avec un filet* d'huile d'olive Versez les œufs et remuez pendant 5 min à l'aide d'une spatule ou d'une maryse* Remuez sans vous arrêter, de façon à ce que les œufs deviennent crémeux Ils n'en seront que plus fondants! S'ils sont trop liquides à vôtre goût, poursuivez un peu la cuisson
  • 4.

    Sans attendre

    Versez les œufs dans des assiettes creuses, puis parsemez de haddock Servez avec la mâche assaisonnée d'huile d'olive, de vinaigre balsamique (cf quantités) et le pain grillé Si vous avez du beurre, tartinez le pain, ça n'en sera que plus gourmand !

Plus besoin de faire les courses,
tous les ingrédients sont dans votre panier

Découvrez une nouvelle façon de cuisiner :
simple, variée et sans stress.
Prix / assiette : NaN €NaN €

* Do you speak cuisine ?

  • Biseau (tailler en) : tailler un légume ou un fruit en fines tranches obliques
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Maryse : spatule souple, en caoutchouc ou en silicone, servant à racler le fond des récipients

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

Bien manger,
c’est mieux cuisiner.

Nos recettes sont conçues pour être équilibrées, variées et vraiment bonnes. C’est mesuré par le Commis-Score.

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts

Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette

En savoir plus sur le Commis-Score
+ 4.5/5 avis - Noté Excellent sur

Vous avez aimé cette recette ?

Recevez chaque semaine des recettes comme celle-ci avec les ingrédients livrés chez vous.

Prix / assiette : NaN €NaN €
Livraison rapide
Partout en France
Label ultra exigeant
B-Corp

Et si, vous ne vous occupiez
plus de rien ?

Chaque semaine, on vous propose de super recettes, on vous livre les ingrédients et vous n'avez plus qu'à cuisiner (20 minutes maximum) !
Déjà 100 000 à cuisiner avec Les Commis
+ 4.5/5 avis - Noté Excellent sur