Merlan & Fondue de Poireaux Twistée
Temps en cuisine
15 min
À table dans
30 min
Parfumé de paprika et délicatement cuit à la vapeur, savourez le poisson de la criée des Sables-d'Olonne avec une fondue de poireaux à la crème, twistée par l'aneth et le peps sucré-acidulé de la pomme.
NOUVEAU
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Je cuisine pour :
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- Filets de merlan520 g
- Poireaux1700 g
- Pomme golden300 g
- Oignon blanc200 g
- Aneth6 tiges
- Paprika6 g
- crème liquide400 ml
- Fumet de poisson10 g
Dans votre placard
- Huile d'olive2 traits
- Sel2 pincées
- Beurre2 noix
Les ustensiles
Sauteuse avec couvercle, Couteau, Planche à découper
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Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Coupez les poireaux en 2 dans la longueur puis émincez-les* finement Épluchez l'oignon et émincez-le Épluchez la pomme, retirez les pépins puis taillez-la en dés de 2 cmarrow_right_altComment émincer un oignon ?
- 2.
Fondue de poireaux
Chauffez une sauteuse* à feu moyen avec une noix de beurre et un filet* d'huile d'olive Ajoutez-y les poireaux et l'oignon, salez, poivrez et couvrez Faites cuire 10 min en remuant régulièrement - 3.
Assaisonnement
Ciselez* finement l'aneth Disposez le poisson dans une assiette Salez, poivrez et saupoudrez chaque côté de paprikaarrow_right_altComment ciseler les fines herbes facilement ?
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Finitions savoureuses
Dans la sauteuse, ajoutez la pomme, l'aneth, la crème et le fumet de poisson Mélangez l'ensemble et faites cuire 2 min - 5.
Dernière cuisson
Disposez le poisson sur les légumes Couvrez à nouveau et poursuivez la cuisson 5 min à feu doux - 6.
Service gourmand
Servez la fondue de poireaux dans les assiettes avec les filets de merlan et quelques brins d'aneth Arrosez de sauce à la crème et dégustez bien chaud
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
Découvrez une nouvelle façon de cuisiner :
simple, variée et sans stress.
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* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Émincer : couper en tranches très fines
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
Nos tutos vidéos
- Comment émincer un oignon ?
- Comment ciseler les fines herbes facilement ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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Taboulé au Thon
20min
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