Poitrine de Porc
Temps en cuisine
20 min
À table dans
45 min
Ambiance barbecue party garantie ! De belles tranches de poitrine de porc grillées à la sauce barbecue maison, accompagnées de légumes d'été rôtis et fondants. Totalement gourmand.
Ingrédients
Nombre de personnes
- poitrine de porc4 pièces
- aubergine2 pièces
- poivron2 pièces
- oignon jaune2 pièces
- coulis de tomate400 ml
- paprika fumé2 c.s.
Dans votre placard :
- cassonade4 c.c.
- huile d'olive2 traits
- sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Casserole
- Four & plat adapté
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
Pas de quartiers
Préchauffez le four à 180°C en chaleur traditionnelle*.Coupez le poivron en morceaux et l'aubergine en cubes.Épluchez et coupez l'oignon en quartiers. - 2.
Un tour au four
Disposez tous les légumes dans un plat à four.Arrosez-les d'huile d'olive, salez, poivrez.Enfournez dans le four chaud pendant 20 min. - 3.
Sauce barbeuc
Versez le coulis de tomate et le paprika fumé dans une petite casserole.Salez, poivrez et ajoutez 2 càc* de cassonade (cf quantité).Si vous n'en avez pas, utilisez du miel ou du sucre blanc.Faites mijoter* à feu doux* pendant 15 min puis, stoppez le feu et réservez. - 4.
Faut que ça grille
Au bout de 20 min de cuisson, sortez les légumes du four.Disposez la poitrine de porc par-dessus.Badigeonnez* le porc de sauce barbecue.Enfournez de nouveau pendant 20 min.N'hésitez pas à mettre le grill vers la fin ! La prochaine fois
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Barbecue party
Vérifiez la cuisson :les légumes doivent être fondants et le porc bien doré et chaud à cœur*.Dégustez bien chaud !
* Do you speak cuisine ?
- À cœur : à l'inverse d'une cuisson saignante ou rosée, l'ensemble du morceau est bien cuit jusqu'au centre
- Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
- C.c : cuillère à café rase
- Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Mijoter : cuire lentement à tout petit feu
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