Porc Mijoté à la Mexicaine

Porc Mijoté
à la Mexicaine

Temps en cuisine
30 min
À table dans
30 min
#porc
#gourmand
#créatif
#sans gluten
#Kids friendly
4,6/5
(39 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Ce mijoté de porc rassemble toutes les saveurs des grands classiques tex-mex : des épices au petit goût fumé, des haricots rouges, une sauce tomate généreuse et bien sûr, du cheddar fondant !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • chair à saucisse
    500 g
  • oignon jaune
    2 pièces
  • ail
    2 pièces
  • épices mexicaines
    2 c.c.
  • cébette
    1 pièce
  • coulis de tomate
    200 ml
  • cheddar râpé
    100 g
  • haricots rouges
    2 pièces

Dans votre placard :

  • eau
    500 ml
  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Passoire fine
  • Sauteuse ou poêle

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Pour commencer

    Épluchez puis émincez* l'oignon et l'ail.
    Si nécessaire, retirez la 1ʳᵉ peau de la cébette puis émincez-la (cf. quantité).
    Égouttez puis rincez les haricots rouges.

    Comment émincer un oignon ?

    Comment préparer la cébette ?

    Préparation de l'ail

  • 2.

    Touche d'épices

    Chauffez une sauteuse* ou une poêle à feu moyen avec un filet* d'huile d'olive.
    Faites-y suer* l'oignon et l'ail pendant 3 min en remuant.
    Ajoutez les épices mexicaines et torréfiez-les* 2  min.

  • 3.

    Porc doré

    Ajoutez la chair à saucisse, faites-la revenir* 4 min.
    La chair doit être bien dorée.
  • 4.

    Mijotage

    Versez le coulis de tomate et l'eau (cf. quantités).
    Salez, poivrez puis couvrez et laissez mijoter* 10 min à feu doux*.Temps libre pendant que ça mijote !

  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 5.

    Fromage fondu

    Ajoutez les haricots rouges pour les réchauffer quelques minutes.

    Servez le porc mijoté parsemé de cheddar et de cébette.
    Régalez-vous !

* Do you speak cuisine ?

  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Feu doux : puissance de chaleur faible
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Mijoter : cuire lentement à tout petit feu
  • Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
  • Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
  • Suer : cuire un légume taillé dans un corps gras, sans coloration, pour évaporer son eau
  • Torréfier : exposer un ingrédient à une forte chaleur jusqu’à ce qu’il grille

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion