Une recette

Conçues et imaginées pour nos paniers recettes


Saumon à la Canneberge

Temps en cuisine
10 min
À table dans
35 min
#poisson
#-20min
#sans gluten
#sans lactose

Compatible TM5 / TM31 / TM6

Je cuisine pour :

Les ingrédients

  • Saumon
    4 pièces
  • Orange
    1 pièce
  • Miel
    20 g
  • Gingembre en poudre
    0.5 c.c.
  • Cébette
    2 pièces
  • Cranberry
    4 c.s.
  • Mâche
    125 g

Dans votre placard

  • Eau
    500 g
  • Huile d'olive
    50 g
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Bol, Papier cuisson, Thermomix

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Presser l'orange pour récupérer 40g de jus. Couper la cébette en rondelles fines. Laver la mâche.
  • La prochaine fois

    Recevez nos paniers recettes.
    Livraison partout en France !
    Les Commis
  • 2.

    Déroulé

    1. Mettre le jus d'orange, l'huile d'olive, le miel, le gingembre en poudre, ¼ c. à café de sel et de poivre dans le bol, puis mélanger 20 sec/vitesse 5. Transvaser dans un récipient et réserver. Tapisser le plateau vapeur et le Varoma de papier cuisson et réserver. 2. Mettre l'eau dans le bol. Répartir entre le plateau vapeur et le Varoma, les filets de saumon, la cébette, les canneberges et 1-2 pincées de sel et de poivre. Mettre l'ensemble Varoma en place et cuire à la vapeur 25 min/Varoma/vitesse 1. Retirer l'ensemble Varoma. Mélanger la mâche et la vinaigrette dans un saladier. Servir aussitôt avec le saumon.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts

Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette

En savoir plus sur le Commis-Score