Aubergine Burger au Bœuf
Temps en cuisine
35 min
À table dans
40 min
Optez pour un burger revisité, composé d’un steak de boeuf recouvert de cheddar fondant, délicatement déposé entre deux tranches d’aubergine dorées, et accompagné d’une douce sauce au curry… Un vrai régal !
NOUVEAU
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
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Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- Bœuf haché4 pièces
- Aubergine1 pièce
- Cheddar râpé120 g
- Yaourt2 pièces
- Curry2 c.s.
- Salade de la semaine1 pièce
- Pommes de terre1000 g
Dans votre placard
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Poêle avec couvercle, Casserole, Bol, Écumoire
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Prix / assiette : NaN €NaN €
Préparation de la recette
- 1.
La patate
Préchauffez le four à 200°C en chaleur traditionnelle*. Sans les éplucher, coupez les pommes de terre en potatoes. Disposez-les sur une plaque couverte de papier cuisson. Arrosez-les d'huile neutre*, salez et poivrez. Enfournez-les pendant 25 à 30 min. - 2.
Belles tranches
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour blanchir* les aubergines. Coupez l'aubergine en tranches d'environ 1,5 cm d'épaisseur. Il faut 2 belles tranches par personne. Plongez les tranches d'aubergine dans l'eau bouillante pendant 10 min. Retournez-les de temps en temps pour une cuisson uniforme. - 3.
Pendant ce temps-là
Dans un bol : Mélangez le yaourt et le curry. Salez à votre convenance. Rincez et égouttez la salade de la semaine. C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Égouttage, grillage
Égouttez l'aubergine à l'aide d'une écumoire*. Disposez les tranches sur du papier absorbant. Chauffez une poêle à feu moyen avec un filet* d'huile d'olive. Faites-y dorer les tranches d'aubergine 2 min par face puis débarrassez-les. Conservez la poêle pour la suite. - 5.
Retournement
Chauffez la poêle à feu vif* avec un filet d'huile d'olive. Faites-y cuire les steaks hachés 1 min 30 par face pour une cuisson saignante. Salez et poivrez bien. Après avoir retourné les steaks, parsemez-les de cheddar, couvrez et laissez fondre 1 à 2 min. - 6.
Montage à étages
Étalez de la sauce au curry sur les tranches d'aubergine. Disposez le steak sur une tranche, puis quelques feuilles de salade. Refermez avec la dernière tranche d'aubergine et dégustez avec les potatoes !
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
Découvrez une nouvelle façon de cuisiner :
simple, variée et sans stress.
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* Do you speak cuisine ?
- Blanchir : fouettez un mélange jusqu'à ce qu'il devienne mousseux et clair
- Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
- Écumoire : sorte de grande cuillère percée
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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Bien manger, c’est mieux cuisiner.
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