Boulettes Vietnamiennes & Bouillon Miso

Boulettes Vietnamiennes
& Bouillon Miso

Temps en cuisine
25 min
À table dans
30 min
#Asiatique
#porc
#créatif
#Boulettes
#<600 kcal
#sans lactose
4,2/5
(240 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Fondez pour ces petites boulettes de porc pochées dans un bouillon délicatement parfumé à la pâte miso. Assaisonnées de citronnelle, de gingembre frais et de basilic thaï, vous allez voyager instantanément !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • Chair à saucisse
    500 g
  • Citronnelle
    1 pièce
  • Gingembre frais
    15 g
  • Chapelure panko
    60 g
  • Pâte miso
    40 g
  • Vermicelles de soja
    200 g
  • Basilic thaï
    15 feuilles

Dans votre placard :

  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Verre doseur
  • Saladier
  • Casserole

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Quelques découpes

    Effeuillez* le basilic thaï et ciselez-le* (cf quantité). Gardez quelques feuilles pour le dressage. Coupez le bâton de citronnelle en 2 et écrasez la moitié à l'aide d'une casserole.
    Retirez la première peau dure de l'autre moitié et émincez* le cœur tendre.
    Épluchez et hachez* le gingembre.

    Comment préparer la citronnelle ?

    Comment éplucher et tailler le gingembre ?

  • 2.

    Bouillon parfumé

    Dans une casserole à feu moyen, portez l'eau à frémissements* (800 ml pour 2 et 1600 ml pour 4). 
    Plongez-y le bâton de citronnelle écrasé et la pâte miso. Laissez infuser* 10 min à feu doux*.
  • 3.

    Roulez boulettes

    Pendant que ça infuse :
    Dans un saladier, mélangez la chair à saucisse, le basilic thaï ciselé, la citronnelle émincée, le gingembre et la chapelure.
    Versez l'eau (50 ml pour 2 et 100 ml pour 4), salez et poivrez.
    Formez des petites boulettes. Environ 8 par personne.
  • 4.

    Plongeon bouillon

    Retirez le bâton de citronnelle du bouillon puis plongez-y les boulettes.
    Laissez cuire 5 min le temps de pocher* les boulettes.
  • 5.

    Belles vermicelles

    Ajoutez ensuite les vermicelles et mélangez pour défaire les nids.
    Laissez cuire 4 à 5 min de plus. Jusqu'à ce que les vermicelles soient tendres. Si vous ajoutez le miso maintenant, diluez-le dans un bol avec un peu de bouillon auparavant.
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 6.

    C'est du bon !

    Goûtez le bouillon et rectifiez l'assaisonnement si besoin. Si vous aimez lorsque c'est un peu relevé, ajoutez une pointe de piment d'Espelette. Dégustez le tout bien chaud parsemé de quelques feuilles de basilic thaï et régalez-vous !

* Do you speak cuisine ?

  • Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
  • Effeuiller : séparer les feuilles d'une salade
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Feu doux : puissance de chaleur faible
  • Frémir : chauffer un liquide à la limite de l’ébullition
  • Hacher : couper en tout petits morceaux
  • Infuser : mettre des herbes ou des épices dans un liquide chaud pour le parfumer
  • Pocher : faire cuire un aliment dans un liquide chaud : eau, sauce, bouillon...

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion