Brochettes de Bœuf Yakitori
Temps en cuisine
15 min
À table dans
20 min
Pour votre plus grand plaisir, préparez des Yakitori japonaises et dévorez les plus gourmandes d'entre-elles : au fromage enroulé dans du bœuf caramélisé et dégustées avec des sauces délicieusement Umami !
Ingrédients
Nombre de personnes
- Steaks aveyronnais560 g
- Emmental200 g
- Sauce yakitori sucrée200 ml
- Chou chinois700 g
- Papier cuisson2 feuilles
- Piques en bois8 pièces
- Riz300 g
- Vinaigre de riz60 ml
- Huile de sésame20 ml
- Sucre10 g
Dans votre placard :
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Planche à découper
- Couteau
- Poêle
- Saladier
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
Affinage
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire le riz Disposez les tranches de bœuf sur le papier cuisson et repliez-le en 2 Avec une casserole, tapez dessus pour aplatir la viande Sans la percer non plus ! Coupez 2 bâtonnets d'emmental par convive - 2.
Salade chou
Plongez le riz dans l'eau bouillante pour 15 min Émincez* le chou chinois finement Disposez-le dans un saladier avec la vinaigrette japonaise - 3.
Roulé, serré
Piquez l'emmental au bout des piques en bois Salez et poivrez les steaks et coupez-les en 2 Roulez-les bien serrés autour des bâtonnets d'emmental - 4.
Yakitori
Chauffez une poêle à feu vif avec un filet* d'huile neutre* Faites-y dorer les brochettes 1 min par face Le fromage doit légèrement fondre Une fois cuites, versez la sauce yakitori, coupez le feu et enrobez les brochettes de saucearrow_right_altComment bien cuire une viande ?
La prochaine fois
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Service japonais
Égouttez le riz et servez-le aussitôt Dégustez avec la salade de chou et les brochettes
* Do you speak cuisine ?
- Émincer : couper en tranches très fines
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Huile neutre : huile sans goût, pouvant être portée à haute température (ex : tournesol, arachide, pépins de raisin)
Nos tutos vidéos
- Comment bien cuire une viande ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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