Dumburi de Bœufau Miso
Naima, fidèle abonnée, nous emmène au Japon avec sa recette de Dumburi de bœuf haché au miso et à l'huile de sésame grillé. Le fondant du poireau et le pep's de l'ail et du gingembre apportent au plat un équilibre savoureux. À vos baguettes !
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
- Cuisinez en -20minFiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- bœuf haché500 g
- blanc de poireau2 pièces
- Riz rond300 g
- sauce soja salée BIO4 c.s.
- cébette1 pièce
- huile de sésame2 c.s.
- miso blanc2 c.s.
- ail2 pièces
- gingembre frais10 g
Dans votre placard
- sucre4 c.c.
- eau500 ml
- Sel & poivre2 pincées
- Huile neutre2 traits
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Passoire fine, Casserole, Sauteuse ou poêle
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Riz japonais
Rincez abondamment le riz japonais dans une passoire fine.
Mettez le riz dans la casserole et versez de l'eau (cf. quantité).
Placez la casserole sur feu vif* jusqu'à ébullition puis baissez sur feu très doux*.
Couvrez et laissez cuire 12 à 14 min.Si vous pouvez, laissez reposer 10 min à couvert une fois le riz cuit.
- 2.
Pendant ce temps là
Coupez le poireau en 2 dans sa longueur et rincez-le bien.
Coupez-le ensuite en petits tronçons.
Épluchez puis râpez la gousse d’ail et le gingembre.
Ciselez* la cébette finement.
arrow_right_altPréparation de l'ail
arrow_right_altComment éplucher et tailler le gingembre ?
arrow_right_altComment ciseler les fines herbes facilement ?
- 3.
Et que ça saute !
Chauffez une sauteuse à feu moyen avec un filet* d’huile neutre*.
Faites-y revenir la gousse d’ail et le gingembre 3 min.
Ajoutez le poireau et faites revenir 5 min.
Ajoutez le bœuf haché, salez légèrement et poivrez puis laissez cuire 5 min supplémentaires.
Pour finir, ajoutez la sauce soja et le sucre et poursuivez la cuisson encore 3 min.
C'est le panier recette préféré des Français
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Touche finale
Hors du feu, ajoutez l’huile de sésame et le miso.
Mélangez délicatement.
- 5.
Itadakimasu !
Dans des bols, servez le riz japonais et disposez du bœuf au miso par-dessus.
Parsemez de ciboulette et dégustez bien chaud !
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Huile neutre : huile sans goût, pouvant être portée à haute température (ex : tournesol, arachide, pépins de raisin)
Nos tutos vidéos
- Préparation de l'ail
- Comment éplucher et tailler le gingembre ?
- Comment ciseler les fines herbes facilement ?
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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