Emincé de Bœufà la Mexicaine
Compatible TM7 / TM6 / TM5 / TM31
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
- Cuisinez en -20minFiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- steak de bœuf480 g
- haricots rouges500 g
- riz320 g
- épices mexicaines4 c.c.
- coulis de tomate200 g
- bouillon de bœuf1 pièce
- oignon jaune1 pièce
Dans votre placard
- sel & poivre1 pincée
- huile d'olive4 c.s.
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Thermomix
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Les quantités d'ingrédients et les ingrédients peuvent légèrement différer entre Cookidoo et votre kit recette. Mais soyez assuré que cela n'affecte pas la qualité de la recette, qui a été testée et approuvée par l'équipe.
Émincer le bœuf.
Peler et couper l'oignon en 4.
Égoutter et rincer les haricots rouges.
Faire bouillir une casserole d'eau et y faire cuire le riz 10 à 12 min.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 2.
Préparation
Mettre le bœuf dans un saladier, saler, poivrer, ajouter 2 c. à soupe d’huile d’olive et 2 c. à café d’épices. Mélanger et réserver.
Mettre l’oignon, le cube de bouillon émietté et 2 c. à soupe d’huile d’olive dans le bol, cuire 6 min/120°C/vitesse 1, puis hacher 5 sec/vitesse 4.
Ajouter le coulis de tomates et le reste des épices. Cuire 5 min/120°C/sens inverse/vitesse mijotage, sans le gobelet doseur.
Ajouter le bœuf mariné et cuire 3 min/90°C/sens inverse/vitesse 1.
Ajouter les haricots et cuire 3 min/90°C/sens inverse/vitesse 1. Servir avec le riz. Accompagner éventuellement de tortillas ou de chips.
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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