Pita Mexicaine au Cheddar

Pita Mexicaine
au Cheddar

Temps en cuisine
30 min
À table dans
30 min
#porc
#gourmand
#créatif
#Cheesy
#Pita
#Kids friendly
4,6/5
(134 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

De moelleux pains pita garnis de chair à saucisse d'Aveyron mijotée dans une sauce tomate aux épices mexicaines. On parsème de cheddar et on déguste avec les doigts !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • chair à saucisse
    500 g
  • pains pita
    4 pièces
  • cheddar râpé
    200 g
  • coulis de tomate
    400 ml
  • cébette
    1 pièce
  • épices mexicaines
    2 c.c.
  • oignon jaune
    2 pièces
  • ail
    2 pièces

Dans votre placard :

  • eau
    6 c.s.
  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Sauteuse ou poêle
  • Four ou grille-pain

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
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à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Si vous n'avez pas de grille-pain, préchauffez votre four en mode chaleur tournante* à 220°C.

    Épluchez puis émincez* l'oignon et l'ail.

    Si nécessaire, retirez la 1ʳᵉ peau de la cébette puis émincez-la (cf. quantité).

    Comment émincer un oignon ?

    Préparation de l'ail

    Comment préparer la cébette ?

  • 2.

    Ça revient

    Chauffez une sauteuse* ou une poêle à feu moyen avec un filet* d'huile d'olive.
    Faites-y suer* l'oignon et l'ail pendant 3 min en remuant.
    Ajoutez les épices mexicaines et torréfiez-les* 2  min.
  • 3.

    Ça dore

    Ajoutez la chair à saucisse, faites-la revenir* 4 min.
    Elle doit être bien dorée.

  • 4.

    Touche de rouge

    Versez le coulis de tomate et l'eau (cf. quantité).

    Salez, poivrez puis couvrez et laissez mijoter* 10 min à feu doux*.

    Temps libre pendant que ça cuit !

  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 5.

    Service coloré

    Coupez les pains pita en 2 et réchauffez-les au grille-pain ou au four pendant 3 min.

    Pour plus de moelleux, humidifiez-les légèrement avant.

    Farcissez les pains pitas de chair à saucisse grillée, de cheddar et de cébette.

    Dégustez à pleines mains !

* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Feu doux : puissance de chaleur faible
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Mijoter : cuire lentement à tout petit feu
  • Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
  • Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
  • Suer : cuire un légume taillé dans un corps gras, sans coloration, pour évaporer son eau
  • Torréfier : exposer un ingrédient à une forte chaleur jusqu’à ce qu’il grille

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion