Saucisses de Montagne& Brochettes de Légumes
Des saucisses moelleuses au piment d'Espelette de chez notre ami Brice en Aveyron, à dévorer grillées avec des brochettes de légumes du soleil rôtis au four. Ou pourquoi pas au barbecue ?
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
- Cuisinez en -20minFiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- Saucisse de montagne4 pièces
- Tomates cerises250 g
- Poivron250 g
- Aubergine600 g
- Courgettes500 g
- Pique en bois8 pièces
- Herbes de provence4 g
Dans votre placard
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Planche à découper, Couteau, Poêle avec couvercle, Four & plat adapté
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Lancer de dés
Préchauffez votre four en chaleur traditionnelle* à 190°C.
Coupez la courgette et l'aubergine en gros dés.
Coupez les extrémités du poivron et ôtez les pépins.
Taillez-le en morceaux de la même taille que les autres légumes.
arrow_right_altComment tailler un poivron ?
- 2.
Brochettes ratatouille
Assemblez tous les légumes sur les piques en bois en les alternant, sans oublier les tomates cerises.
Disposez les brochettes dans un plat à four et badigeonnez-les* d'huile d'olive.
Parsemez d'herbes de Provence, salez et poivrez.
Enfournez les brochettes de légumes pour 25 à 30 min selon votre four. Temps libre de 15 min !
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 3.
Esprit barbeuc
Chauffez une poêle à feu vif* avec un filet* d'huile d'olive.
Faites-y colorer les saucisses 2 min sur chaque face.
Puis baissez le feu, couvrez et laissez cuire pendant 10 min.
Elles sont cuites lorsqu'elles sont brûlantes à cœur*.
- 4.
Service gourmand
Servez les saucisses grillées avec les brochettes de légumes.
Vous pouvez les accompagner de moutarde à l'ancienne !
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- À cœur : à l'inverse d'une cuisson saignante ou rosée, l'ensemble du morceau est bien cuit jusqu'au centre
- Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
- Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
Nos tutos vidéos
- Comment tailler un poivron ?
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
|---|---|---|