Bœuf à la Salsa Chimichurri
La salsa Chimichurri, c'est le condiment phare en Argentine ! Fraîche et pleine de peps, elle rehausse notre boeuf aveyronnais. Le tout servi avec des carottes et patates douces rôties.
Ingrédients
- pavé de bœuf480 g
- Patate Douce800 g
- Carotte600 g
- Échalote2 pièces
- Coriandre fraîche6 tiges
- Ail1 pièce
Dans votre placard :
- Eau2 c.s.
- Vinaigre de vin4 c.s.
- Beurre2 noix
- Huile d'olive2 c.s.
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Planche à découper
- Couteau
- Économe
- Bol
- Poêle
- Four & plaque adaptée
- Papier cuisson
Le Commis-Score de la recette
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nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette
- 1.
Petits bâtons
Préchauffez votre four à 200°C en chaleur tournante*.
Épluchez les carottes et les patates douces puis taillez-les en bâtonnets.
- 2.
Un tour au four
Disposez-les sur une plaque couverte de papier cuisson.
Badigeonnez-les* d'huile d'olive, salez et poivrez.
Mélangez du bout des doigts pour enrober les légumes.
Enfournez 30 min dans votre four chaud. Jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
- 3.
Sauce Chimichurri
Disposez les ingrédients dans un bol : Épluchez l'ail et l'échalote et hachez-les* finement (cf. quantité).
Lavez et hachez la coriandre (cf. quantité) avec les tiges.
Ajoutez le vinaigre de vin, l'eau et l'huile d'olive (cf. quantités).
Mélangez bien pour finir la sauce Chimichurri.Temps libre de 20 min !
arrow_right_altComment tailler une échalote ?
- 4.
Belle cuisson
Une fois les légumes quasi cuits, chauffez une poêle à feu vif sans matière grasse.
Faites-y cuire le pavé de bœuf 3 min par face pour une cuisson saignante, salez et poivrez.Toutes nos astuces pour une cuisson parfaite dans notre tuto vidéo. En fin de cuisson, ajoutez une noix* de beurre pour les gourmands.arrow_right_altComment bien cuire une viande ?
La prochaine fois
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Assiette argentine
Servez les pavés tranchés puis arrosez-les de sauce Chimichurri.
Accompagnez des légumes rôtis bien fondants.
* Do you speak cuisine ?
- Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Hacher : couper en tout petits morceaux
- Noix de beurre : environ 15 g de beurre
- Saisir : Démarrer la cuisson d’un aliment à feu vif de sorte que la surface cuise très rapidement
Nos tutos vidéos
- Comment tailler une échalote ?
- Comment bien cuire une viande ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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