Poisson blanc de la Criée et Pommes de Terre à la Sauce Tomate
Temps en cuisine
20 min
À table dans
50 min
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4/5
(44 notes)
Testée et approuvée par nos abonnées
Compatible Thermomix TM5 / TM6
Ingrédients
Nombre de personnes
Poisson de la criée
400g
Pommes de terre
800g
Tomate concassée
400g
Oignon jaune
150g
Ail
1 pièce
Carotte
100g
Dans votre placard :
Huile d'olive
2 traits
Eau
100g
Vin blanc sec
50g
Sel & poivre
2 pincées
Les ustentiles :
couteau
planche à découper
économe
thermomix
Le Commis-Score de la recette
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette En savoir plus sur le Commis-Score
Préparation de la recette
1.
Découpes rapides
Nous avons adapté cette recette pour 4 personnes, en réajustant la quantité de poisson blanc, la recette Cookidoo étant prévue pour 6. Suivez bien les quantités de cette fiche pour un résultat délicieux.
2.
Mise en place
Laver et éplucher les pommes de terre puis les couper en morceaux de 3 à 4 cm.
Éplucher l'oignon et le couper en 2.
Éplucher la carotte et la couper en morceaux.
Couper le poisson blanc en 2 pavés égaux.
La prochaine fois
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3.
Déroulé
1. Mettre les pommes de terre dans le Varoma et réserver. Huiler légèrement le plateau vapeur, poser les filets de poisson dessus, saler à votre convenance et réserver.
2. Mettre les oignons, la gousse d'ail, la carotte, l'huile d'olive, le vin blanc (optionnel), le concassé de tomate, le poivre noir, 1 c. à café de sel et l'eau dans le bol, puis mixer 5 sec/vitesse 5.
3. Mettre en place le Varoma et cuire à la vapeur 15 min/Varoma/vitesse 1.
4. Insérer le plateau vapeur, refermer le Varoma et prolonger la cuisson vapeur 15 min/Varoma/vitesse 1. Assaisonner les pommes de terre à votre convenance. Servir le poisson et les pommes de terre aussitôt, nappés de sauce tomate.