Basse Côte de Bœuf Rôtie& Carottes Fondantes
Une basse-côte juteuse bien saisie, des légumes fondants et rôtis au four, le tout arrosé d'un jus déglacé à la moutarde. Du franc, du bon, de la générosité à l'état pur. À vous de jouer en cuisine, on vous promet qu'il n'en restera pas une miette !
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
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Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- Basse-côte600 g
- carotte400 g
- pommes de terre500 g
- ail8 pièces
- thym frais4 tiges
Dans votre placard
- vinaigre2 traits
- Sel & poivre2 pincées
- moutarde2 c.s.
- fleur de sel2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Poêle, Four & plaque adaptée, Papier cuisson
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Pour commencer
Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante*.
Lavez puis coupez les pommes de terre et les carottes en dés.
Claquez les gousses d'ail.
Disposez les légumes et l'ail sur une plaque couverte de papier cuisson.
- 2.
La cuisson au four
Arrosez vos légumes d'un généreux filet* d'huile d'olive.
Assaisonnez de sel et de poivre.
Enfournez pour 30 min afin de bien les rôtir.
- 3.
Touche de sel
Frottez les 2 côtés de la basse côte avec de la fleur de sel pour la rendre bien juteuse.
Laissez-la reposer à température ambiante avant de la cuire.
Temps libre de 15 min !
C'est le panier recette préféré des Français
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Aller-retour
Chauffez une poêle avec un peu d'huile d'olive.
Saisissez-y* la viande 3 min de chaque côté.
Pourquoi la saisir ? Cela va laisser de l’eau au cœur de la viande pour qu’elle reste bien tendre.
Ajoutez le thym frais puis prolongez la cuisson 1 min.
Réservez* la viande sous du papier aluminium jusqu'au service.
arrow_right_altComment bien cuire une viande ?
- 5.
Jus minute
Dans la même poêle, déglacez* les sucs* avec un filet de vinaigre de votre choix.
Ajoutez un filet d'eau et la moutarde (cf. quantité) puis mélangez bien.
Laissez légèrement réduire* sur le feu pour obtenir une sauce onctueuse.
Salez et poivrez à votre goût.
- 6.
Le service
Piquez les légumes pour vérifier leur cuisson, ils doivent être tendres.
Coupez la basse-côte en fines tranches.
Répartissez les légumes dans les assiettes, disposez la viande à côté. Nappez le tout de sauce moutarde avant de déguster.
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Claquer (l’ail) : écraser une gousse d'ail avec la paume de la main ou le plat d'un couteau
- Déglacer : verser un liquide dans une poêle après cuisson, pour dissoudre les sucs
Nos tutos vidéos
- Comment bien cuire une viande ?
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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