Boulettes de Bœuf et Sauce Citronnée
Temps en cuisine
25 min
À table dans
30 min
De moelleuses boulettes de boeuf maison avec chapelure, cebette et citron, dorées à la poêle puis nappées d'une sauce à la crème. On savoure avec un riz triade IGP de Camargue. Régalade assurée pour la tablée !
Ingrédients
Nombre de personnes
- Bœuf haché assaisonné600 g
- Citron jaune BIO1 pièce
- Crème liquide200 ml
- Chapelure panko60 g
- Cébette2 pièces
- Riz triade de Camargue300 g
Dans votre placard :
- Eau100 ml
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Casserole
- Passoire fine
- Saladier
- Assiette
- Poêle
- Zesteur ou économe
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Faites bouillir une grande casserole d'eau salée pour cuire le riz triade. Disposez la chapelure dans un saladier avec l'eau (cf quantité). Mélangez : cela doit former une sorte de pâte humide. C'est la technique magique pour donner du moelleux à vos boulettes ! - 2.
Boulettes parfumées
Dans le saladier : Retirez la 1ère peau de la cébette si nécessaire et ciselez-la* . Zestez* le citron (cf quantité) à l'aide d'une râpe fine. Ajoutez le bœuf haché.arrow_right_altComment préparer la cébette ?
- 3.
Roulez boulettes
Salez, poivrez, puis malaxez bien la farce avec les mains. Formez environ 5 boulettes par personne. De la taille d'une balle de ping pong. - 4.
Boulettes dorées
Plongez le riz dans l'eau bouillante pendant 15 min. Chauffez une poêle à feu moyen avec un filet* d'huile d'olive. Faites-y cuire les boulettes 4 min sur chaque face. Elles doivent être bien dorées. - 5.
Crème de la crème
Ajoutez la crème dans la poêle et pressez le citron (cf quantités). Mélangez bien, salez et poivrez. La prochaine fois
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Service !
Goûtez et égouttez le riz puis servez-le dans des assiettes. Disposez les boulettes à la sauce citronnée par-dessus et servez bien chaud !
* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Zester : prélever l'écorce d'un agrume avec une râpe fine, un économe ou un zesteur
Nos tutos vidéos
- Comment préparer la cébette ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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