Summer Burger
Temps en cuisine
20 min
À table dans
30 min
Ne ratez pas le burger de l’été ! Ultra frais avec sa sauce au yaourt grec et terriblement gourmand avec ses buns au curry et la délicieuse association du bœuf de l’Aubrac à la menthe fraîche et l’abricot sec.
Ingrédients
Nombre de personnes
- Pains à burger4 pièces
- Abricots secs120 g
- Menthe fraîche de chez Paul & Julie4 tiges
- Échalote de la Ferme des Pins Sylvestres1 pièce
- Patate douce600 g
- Bœuf haché aveyronnais480 g
- Yaourt grec BIO2 pièces
- Œuf1 pièce
Dans votre placard :
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Planche à découper
- Couteau
- Saladier
- Bol
- Poêle
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
Un tour au four
Préchauffez votre four en chaleur tournante* à 200°C Épluchez et taillez les patates douces en bâtonnets Étalez la patate douce sur une plaque couverte de papier cuisson Badigeonnez* d'huile d'olive, salez et poivrez Enfournez pendant 20 min - 2.
Sauce fraîche
Épluchez l'échalote et émincez-la* finement Rincez, effeuillez* et ciselez* la menthe Coupez les abricots en petits morceaux Mélangez la moitié de la menthe dans un bol avec le yaourt Salez, poivrez et versez un filet* d'huile d'olive Mettez l'autre moitié de la menthe dans un saladierarrow_right_altComment ciseler les herbes rapidement ?
arrow_right_altComment tailler une échalote ?
- 3.
Steaks orientaux
Dans le saladier, ajoutez le bœuf haché, les abricots et l'échalote Mélangez énergiquement du bout des doigts Salez, poivrez et ajoutez uniquement le jaune d'œuf Mélangez à nouveau et formez des steaks - 4.
Buns grillés
Coupez les pains en 2 et faites-le dorer au grille-pain ou 2 min au four en mode grill Surveillez-le bien afin qu'il ne brûle pas ! - 5.
Saignant ou à point ?
Chauffez une poêle à feu vif avec un trait* d'huile d'olive Faites-y cuire les steaks 3 min par face pour une cuisson saignante Poursuivez la cuisson si vous les préférez plus cuits La prochaine fois
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Livraison partout en France- 6.
Summer is coming
Étalez la sauce sur les pains à burger Disposez les steaks par dessus et refermez les burgers Dégustez avec les frites de patate douce
* Do you speak cuisine ?
- Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Effeuiller : séparer les feuilles d'une salade
- Émincer : couper en tranches très fines
Nos tutos vidéos
- Comment ciseler les herbes rapidement ?
- Comment tailler une échalote ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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