Merguez Grillées & Salade Composée

Temps en cuisine

20 min

À table dans

20 min

#viande

#efficace

#-20min

#Recette légume

#<600 kcal

#sans gluten

#sans lactose

4/5

(82 notes)

Testée et approuvée
par nos abonnés

Retrouvez les plaisirs simples des plats d'été avec ce plat rapide à préparer. Au BBQ ou à la poêle, grillez les merguez épicées et dégustez avec une salade aux tomates Noire de Crimée, fraîche et croquante.

Ingrédients

Nombre de personnes

Merguez
8 pièces
Tomates noires
4 pièces
Salade sucrine
4 pièces
Pommes de terre
800 g
Huile de noisette
40 g
Vinaigre balsamique
20 g

Dans votre placard :

Huile d'olive
2 traits
Sel & poivre
2 pincées

Les ustensiles :

Planche à découper
Couteau
Essoreuse à salade
Saladier
Casserole
Poêle

Le Commis-Score de la recette

Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette
En savoir plus sur le Commis-Score

Préparation de la recette

1.
Chaud patate !
Épluchez les pommes de terre puis rincez-les Mettez-les dans une casserole, couvrez d'eau froide et salez Portez à ébullition puis laissez cuire 20 min à feu moyen
2.
Salade composée
Mettez les ingrédients au fur et à mesure dans un saladier : Retirez le pédoncule* des tomates, puis taillez-les en quartiers Lavez, essorez puis émincez* la sucrine
3.
Grillades
Faites chauffer une poêle avec un trait* d'huile d'olive à feu moyen Faites-y griller les merguez 7 min en les retournant régulièrement
La prochaine fois
Recevez nos paniers recettes
Livraison partout en France
4.
Finitions
Coupez les pommes de terre cuites en morceaux et ajoutez-les dans le saladier Assaisonnez avec la vinaigrette noisette et mélangez délicatement Servez les merguez avec la salade composée

* Do you speak cuisine ?

Émincer : couper en tranches très fines
Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
Pédoncule : ce terme botanique désigne la « tige » de certains fruits et légumes