Une recette

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+ 4.5/5 sur Google

Pavé de Veau
à la Tapenade & Carottes Confites

Temps en cuisine
20 min
À table dans
40 min
#IG bas
#viande
#-20min
#sans gluten
#sans lactose
#Kids friendly
4,6/5
(326 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Un pavé de veau moelleux et juteux cuit délicatement à la poêle pour préserver sa tendreté, servi avec des carottes confites et une tapenade d'olives noires de nos amis Kalios. Savoureux et rapide à réaliser !

NOUVEAU

Le panier recettes
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4.5/5 sur plus de 700 avis Google
  1. Des ingrédients 100% frais
    Produits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
  2. Cuisinez en -20min
    Fiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
  3. Toute la famille se régale !
    Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • pavé de veau
    480 g
  • Carotte
    1200 g
  • Pâte d'olive noires de Kalamata Kalios
    80 g
  • Thym frais
    4 tiges
  • Ail
    2 pièces

Dans votre placard

  • Beurre
    2 noix
  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Économe, Sauteuse avec couvercle, Poêle

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    En bâtonnets

    Épluchez et coupez les carottes en bâtonnets. Ou en biseaux* pour une cuisson plus rapide. Claquez* l'ail avec sa peau.

  • 2.

    Cuisson aromatique

    Chauffez une sauteuse* à feu moyen avec une noix* de beurre ou un filet* d'huile d'olive

    Faites y suer* les carottes 3 min puis baissez à feu doux*. 

    Ajoutez l'ail et le thym, couvrez puis laissez cuire 25 à 30 min. Jusqu'à ce qu'elles soient bien fondantes. Surveillez régulièrement, salez et poivrez

    Ajoutez un fond d'eau si ça accroche. Temps libre de 20 min !

  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 3.

    Cuisson vive

    Lorsque les carottes sont pratiquement cuites, chauffez une poêle à feu vif* avec un filet d'huile d'olive
    Faites-y cuire le pavé de veau 3 min par face pour une cuisson rosée et 5 min par face pour une cuisson à point. Toute la technique de cuisson de la viande dans notre tuto vidéo ! Salez et poivrez chaque face.

    Comment bien cuire une viande ?

  • 4.

    Service express !

    Coupez le pavé de veau en tranches.

    Servez-le bien chaud avec les carottes confites

    Parsemez le tout de pâte d'olive noire et dégustez aussitôt !

Plus besoin de faire les courses,
tous les ingrédients sont dans votre panier

Découvrez une nouvelle façon de cuisiner :
simple, variée et sans stress.
Prix / assiette : NaN €NaN €

* Do you speak cuisine ?

  • Biseau (tailler en) : tailler un légume ou un fruit en fines tranches obliques
  • Claquer (l’ail) : écraser une gousse d'ail avec la paume de la main ou le plat d'un couteau
  • Feu doux : puissance de chaleur faible
  • Feu vif : puissance de chaleur très forte
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Noix de beurre : environ 15 g de beurre
  • Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
  • Suer : cuire un légume taillé dans un corps gras, sans coloration, pour évaporer son eau

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

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