Bœuf à l'Orange et Nouilles Chinoises
Temps en cuisine
15 min
À table dans
1 h 30
Compatible Thermomix TM5 / TM6
NOUVEAU
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Je cuisine pour :
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- Pavé de bœuf600 g
- Nouille de blé250 g
- Cébette2 pièces
- Orange1 pièce
- Sauce soja sucrée30 g
- Poivre de Sichuan2 g
- Oignon jaune70 g
- Gingembre frais15 g
- Bouillon de bœuf0.5 pièce
- Fécule de maïs1 c.c.
- Vinaigre de riz10 g
- basilic frais4 tiges
Dans votre placard
- Huile neutre20 g
- Eau900 g
- Noix de cajou30 g
- Sel2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Zesteur ou économe, Passoire, Casserole
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Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Éplucher le gingembre. Éplucher l'oignon et le couper en deux. Couper les cébettes en morceaux. Prélever le zeste de l'orange, puis pressez-la. Ciseler le basilic thaï. C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 2.
Déroulé
1. Émincer le bœuf en fines lamelles et réserver dans un récipient creux. Mettre l'assaisonnement asiatique, le sel, le poivre de Sichuan dans le bol, puis mélanger 10 sec/vitesse 4. Verser sur la viande et mélanger à l'aide de la spatule pour bien imprégner la viande. Laisser mariner 1 heure minimum. Rincer le bol. Égoutter la viande en veillant à réserver la marinade. Transvaser le bœuf égoutté dans le panier cuisson et réserver. 2. Mettre le gingembre, l'oignon et les cébettes dans le bol, puis hacher 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule. 3. Hacher de nouveau Turbo/1 sec/1 fois. Racler de nouveau les parois du bol à l'aide de la spatule. 4. Ajouter l'huile et rissoler 5 min/120°C/vitesse mijotage, sans le gobelet doseur 5. Ajouter le zeste et le jus d'orange, la marinade réservée, le cube de bouillon, 100 g d'eau et la fécule de maïs. Insérer le panier cuisson et cuire à la vapeur 5 min/Varoma/vitesse 2. Pendant ce temps, mettre les 800 g d'eau restants dans une casserole et porter à ébullition. 6. Mélanger la viande à l'aide de la spatule dans le panier cuisson et poursuivre la cuisson 5 min/100°C/sens inverse/vitesse 2. Pendant ce temps, mettre les nouilles chinoises dans l'eau bouillante, les cuire le temps indiqué sur le paquet, puis les égoutter. Retirer le panier cuisson, transvaser le bœuf dans le bol et mélanger le tout à l'aide de la spatule. Servir aussitôt, accompagné de nouilles chinoises et parsemé de basilic thaï et de noix de cajou concassées si vous le souhaitez.
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simple, variée et sans stress.
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Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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