Pavé de Bœuf & Sauce Dijonnaise

Pavé de Bœuf & Sauce Dijonnaise

Temps en cuisine
20 min
À table dans
50 min
#gourmand

Ingrédients

Nombre de personnes
  • Pavé de bœuf
    4 pièces
  • Céleri rave
    700 g
  • Petit suisse
    4 pièces
  • Moutarde de dijon
    20 g
  • Œuf
    2 pièces
  • Estragon frais
    2 tiges
  • Cerfeuil
    2 tiges
  • Vinaigre de vin
    30 ml
  • Cumin
    1 c.c.

Dans votre placard :

  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Économe
  • Couteau
  • Planche à découper
  • Bol
  • Fouet
  • Casserole
  • Poêle

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Préparatifs

    Préchauffez votre four en chaleur traditionnelle* à 180°C Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire l'œuf Ciselez* l'estragon et le cerfeuil puis réservez-les Épluchez et coupez le céleri-rave en bâtonnets

    Comment ciseler les fines herbes facilement ?

  • 2.

    Un tour au four

    Plongez l'œuf dans l'eau bouillante pour 9 min Sur une plaque recouverte de papier cuisson disposez le céleri-rave Arrosez d'huile d'olive, salez, poivrez et parsemez de cumin Mélangez bien le tout et enfournez pendant 30 min
  • 3.

    Bain froid

    Après cuisson, plongez immédiatement l'œuf dans l'eau froide pour le refroidir Écalez-le* délicatement et récupérez le jaune Écalez l'œuf directement dans l'eau, la coquille se détachera plus facilement
  • 4.

    Sauce dijonnaise

    Dans un bol, écrasez le jaune d'œuf Ajoutez les petits suisses, la moutarde, le vinaigre et fouettez pour émulsionner* Ajoutez l'estragon et le cerfeuil, salez, poivrez puis mélangez pour terminer la sauce dijonnaise
  • 5.

    Aller-retour

    Chauffez une poêle à feu vif* avec un filet* d'huile d'olive Faites-y cuire les pavés de bœuf 2 min par face pour une cuisson saignante Toutes nos astuces pour une cuisson parfaite dans notre tuto vidéo !

    Comment bien cuire une viande ?

  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 6.

    Dressage

    Servez les pavés de bœuf dans des assiettes accompagnés de céleri rôti Dégustez avec la sauce dijonnaise

* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
  • Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
  • Écaler : ôter la coquille des œufs mollets ou durs
  • Émulsionner : associer deux éléments (aqueux et huileux) en les fouettant fortement
  • Feu vif : puissance de chaleur très forte
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe

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